Bolest v bederní oblasti, konstantní nebo se vyskytuje pravidelně, může nejen způsobit nepohodlí, ale také učinit život člověka skutečně nesnesitelným. Lidé trpící těžkou bolestí zad nejsou jen zbaveni příležitosti ke sportu, například nebo fyzické práci - je pro ně často obtížné chodit, stát nebo sedět, což znamená, že nejběžnější každodenní záležitosti jsou pro ně skutečným testem. Proto, pokud má osoba záda v dolní části zad, je nesmírně důležité pochopit příčiny tohoto onemocnění v čase a zahájit odpovídající léčbu, aby se zabránilo mnohem závažnějším zdravotním problémům.
Hlavní příčiny bolesti
Nepohodlí a nepohodlí v dolní části zad, které čas od času vznikají, nejsou často spojeny se specifickými chorobami, ale s účinky nepříznivých faktorů na lidské tělo. Mluvíme o:
- Sedící práce, například dlouhodobý pobyt za volantem nebo v kanceláři před počítačem;
- Nadměrná fyzická námaha;
- dlouhý stres;
- Posílený trénink v tělocvičně, které neodpovídají lidským schopnostem;
- skromná strava vedoucí k nedostatku vitamínů a stopových prvků;
- Matrace s nízkou kvalitou a tak dále.
U dětí je nepohodlí vzadu nejčastěji spojeno s nesprávným držením těla, nesprávně vybranou stolicí a stolem pro třídy, také s batohem a botami. Nadměrná váha je také schopna vyvolat bolest u lidí v jakémkoli věku, zejména pokud se v krátkém časovém období objevily další libry.
Hlavní věc je, že odstraněním vlivu výše uvedených faktorů se můžete rychle zbavit problémů s dolní částí zad a vrátit se k obvyklému životnímu stylu.
Pokud se však dolní část zad pravidelně vadí a ještě více, pokud se intenzita pocitů pokaždé zvyšuje, je vysoce pravděpodobné, že jsou způsobeny mnohem vážnějšími důvody. Všechny nemoci, které mohou vyvolat bolest zad, lze rozdělit do 2 skupin: první zahrnuje problémy s muskuloskeletálním systémem a druhá zahrnuje různé patologie vnitřních orgánů.
Lowova bolest jako hlavní příznak se projevuje na:
- osteochondrosis bederní oblasti;
- osteoporóza;
- vyčnívání meziobratlového kotouče;
- Intervertebrální kýla;
- spondylóza;
- Spinální zakřivení (skolióza, lordóza, kyfóza);
- artritida;
- Spinální tuberkulóza;
- myosite;
- Intercostal neuralgie;
- Ishiase.
Stejná skupina zahrnuje vrozené abnormality struktury páteře a zranění.
Pokud se odráží bolest dolní části zad, to znamená, že je spojena s porušováním v práci blízkých vnitřních orgánů, může pacient odhalit:
- urolitiáza;
- pankreatitida;
- cholecystitis;
- hemoroidy;
- Chlamydia;
- kolitida;
- onemocnění jater;
- Patologie ledvin;
- Benigní nebo rakovinné novotvary gastrointestinálního traktu.
Nepříjemné pocity v dolní části zad mohou být zbytkovým jevem po těžkém nachlazení, chřipce nebo tonzilitidě, jakož i v důsledku časté a prodloužené zácpy.
U žen dolní část zad často bolí z docela přirozených důvodů spojených s procesy, které se vyskytují v jejich těle. Mluvíme o nepohodlí a tahání bolesti s PMS a během samotné menstruace, menopauze nebo těhotenství. V druhém případě nepříjemné pocity vzadu často sledují budoucí matku po dobu všech 9 měsíců, což se zintenzivňuje, jak plod roste a zvyšuje zátěž na páteři.
Patologické příčiny u žen jsou nejčastěji spojeny s infekčními procesy ve vagíně (kandidóza, bakteriální vaginóza), zánětem přívěsků nebo vnitřní skořápkou dělohy (endometrióza), tvorbou polypů nebo ovariálních nádorů, jakož i se snížením dělohy. Kromě toho mají ženy na pozici vážnou bolest dolní části zad, že mohou hovořit o hrozbě předčasného porodu nebo potratu.
Bolest a její příčiny u mužů, kromě všech výše uvedených nemocí, mohou být spojeny se zánětem přívěsků varlat nebo prostaty. Například s epididydimitidou se mohou nepříjemné pocity lokalizované hlavně ve třídě v dolní zóně vztahovat také na dolní část zad a s prostatitidou, kromě nepohodlí v oblasti konečníku, často záda zadní části vpravo dává hýždě a hýždě.
Typy bolesti
Nepříjemné pocity vznikající v dolní části zad jsou odlišné povahy, intenzitu a trvání. Bolest může být ostrá a ostrá nebo tahá a bolavá, stěží znatelná nebo bolestivá, paroxysmální nebo konstantní. Pouze když přišel na to, co přesně člověk cítí, může pochopit, jak jsou tyto pocity způsobeny a jak eliminovat jejich kořenovou příčinu.
Například těžké bolesti, které pronásledují osobu po dobu téměř 24 hodin denně, mohou naznačovat osteochondrosu. Pro pacienta s takovou onemocněním je obtížné nejen zvednout nebo chodit, ale dokonce i sedět, kašel nebo kýchat. Doprovází těžkou bolest a radikulitidu, pokrývá nejen dolní část zad, ale také boky, hýždě a dolní nohy. Zároveň se zintenzivňuje nepohodlí a nepříjemné pocity, stačí se pokusit změnit polohu těla nebo jít.
Bolest akutní dolní zad v drtivé většině případů naznačuje natahování svalů, příliš náhlých pohybů, nadměrné fyzické námahy, zranění, podchlazení nebo dlouhý doprava v nepohodlné poloze. Zároveň pacient trpí „bastardy“, které se cítí jako šok. Bolestiví bolesti jsou nejprve charakteristické pro zánětlivý proces ve svalech. Nejčastěji jsou doprovázeny tuhostí v pohybech, díky nimž musí pacient opustit jakékoli projevy aktivity a pozorovat odpočinek na několik dní.
Periodická bolest může být způsobena nepravidelnou fyzickou námahou, nepříjemnou polohou těla během práce nebo spánku, jakož i patologiemi některých vnitřních orgánů. Jakmile se jim podaří rozpoznat a eliminovat jejich zdroj, úplně zmizí. Pokud příčina špatného zdraví nebyla nalezena včas a onemocnění se podařilo získat dynamiku, může se nepohodlí s ním spojeno chronické. Mluvíme o zánětlivých procesech nebo degenerativních změnách ve strukturách kostí a chrupavky, lézích nervových vláken a oběhových poruch v cévách nohou.
Existují také místní a zobecněná bolest. Při prvním nepohodlí je pociťován na jednom konkrétním místě v bederní oblasti nebo se vztahuje pouze na blízké zóny, například hýždě nebo boky. Ve druhém případě syndrom bolesti pokrývá celou záda, pánevní oblast a nohy, včetně nohou a prstů.
Kdy se můžete dělat bez lékařské péče?
První věc, kterou musíte udělat, když cítíte nepohodlí a bolest zad, je jen trochu uvolnit. Je možné, že důvod těchto pocitů spočívá v běžné únavě, nekonečné stres a zkušenosti nebo obecně nepříjemné kancelářské židle v práci. Pokud však bolest nezmizí nebo se na krátkou dobu znovu vrátí, odložení specializované konzultace je prostě zbytečné. Navíc, pokud se vztahuje současně na dolní část zad, boky, dolní nohy a nohy nebo je v těchto oblastech doprovázena ztrátou citlivosti. Dobrým důvodem pro návštěvu lékaře jsou také zraněny - nejen vážné automobilové nehody, ale také Banal, na první pohled, padající na záda během ledu. V každém případě, pokud těžká bolest v dolní části zad nezmizí po dobu 2-3 dnů v řadě, je nebezpečné dát výlet k lékaři.
Kromě toho je nutné věnovat pozornost jiným alarmujícím příznakům, které naznačují sekundární příčiny bolesti dolní části zad související s patologiemi vnitřních orgánů:
- Rychlý a nepřiměřený úbytek na váze, bez stravy nebo zesílených sportů. V kombinaci s častým bolestí zad způsobuje prudký pokles tělesné hmotnosti podezření z maligního nádoru pacienta.
- V nedávné době infekční onemocnění močového měchýře a ledvin. Nepohodlí v bederní oblasti u těchto pacientů může naznačovat vývoj pyelonefritidy.
- Posilování bolesti po odpočinku nebo ráno. Je to považováno za jeden z příznaků Bekhtevovy choroby.
- Zvýšená teplota těla, horečka.
- Snížení citlivosti kůže, jakož i problémy s močením a defekací, což může být výsledkem poškození míchy.
Konzultace lékaře v oblasti bolesti a nepohodlí v dolní části zad je nutná u pacientů starších 50 let kvůli vysokému riziku osteoporózy v tomto věku, zejména u žen během menopauzy a mladších 20 let. Kromě toho nelze po zranění ignorovat jakékoli nepohodlí vzadu, bez ohledu na to, jak dlouho se to stalo, s vážnými změnami v krevním testu a zda se ukázalo, že tradiční léčba použitá v takových případech je neúčinná.
Kdo může pomoci?
Existuje tolik důvodů, které mohou vyvolat vzhled nepohodlí a bolesti v dolní části zad v bederní oblasti, že je docela obtížné zjistit, který specialista je lepší vyhledat pomoc. Nejprve musíte navštívit terapeuta, ale pokud k bolesti došlo po pádu nebo foukání, pacient potřebuje konzultaci traumatologa. Terapeut, po provedení počátečního vyšetření a sběru anamnézy, obvykle posílá pacienta neurologovi nebo revmatologovi, aby předepsal další analýzy a zkoušky nezbytné pro diagnózu.
V přítomnosti souběžných příznaků může být pacient nasměrován na další konzultace na úzké specialisty. Například muž s bolestmi, který dává nejen dolní část zad, ale také do třídy, je k konečné diagnóze zapotřebí vyšetření urologa a žena s podezření na vaginální infekci by měla navštívit gynekolog.
Diagnostické a léčebné metody
Pouze kvalifikovaný specialista může určit, jak léčit bolesti dolní části zad a po testech a zkouškách provést konečnou diagnózu. Nejběžnějšími diagnostickými metodami používanými v tomto případě jsou radiografie, vypočítaná a magnetická rezonance. Prostřednictvím x -ray můžete detekovat porušení struktur páteře, vidět známky zánětu a stisknutí nervových zakončení. CT poskytuje podrobnější obrázek, který vám umožní prakticky podívat se hluboko do páteře a podrobně studovat stávající patologie a pomocí MRI můžete vyhodnotit stav míchy, krevních cév, svalů a identifikovat možné meziobratlové kýly.
Kromě toho může být pacient zaměřen na obecný krevní test, který umožňuje hladině leukocytů identifikovat zánět nebo infekci a podle výrazné anémie předpoklad, že pacient má benigní nebo rakovinné novotvary. Rovněž s bolestí dolní části zad je také často nezbytná analýza moči k vyloučení možných onemocnění ledvin.
Po získání všech potřebných výsledků si lékař vybere nejlepší možnost léčby, která může být konzervativní nebo provozní. Chirurgický zákrok se používá pouze v extrémních případech, proto léčba zpravidla přichází na léčbu drogy, zvláštní gymnastiku, masáž, fyzioterapii a, pokud je to žádoucí, použití receptů tradiční medicíny ke zlepšení stavu pacienta bez rizika závažných vedlejších účinků.
Za prvé, důraz je kladen na úlevu syndromu bolesti, aby se zmírnil stav pacienta a chodil na terapii a fyzioterapeutické postupy. Ve většině případů se konvenční analgetika účinně vyrovnává s bolestí v bederní oblasti, ale v případě potřeby jsou pacienti předepisovány léky na základě léčiva, což jim umožňuje vyrovnat se s akutními útoky.
Kromě tabletů se injekce a léky místního působení používají také k eliminaci bolesti a nepohodlí vzadu - gely a masti, které nejen zmírňují nepříjemné pocity, ale také zmírňují zánět a zlepšení krevního oběhu v postižené oblasti. V závažných případech může být pacienta předepsána blokáda - léky proti bolesti, které jsou zavedeny přímo do hlubokých tkání.
Další fází léčby je snížení zánětu, pro který se používají nesteroidní protizánětlivá léčiva. V případě potřeby jsou svalové relaxanty, které zmírňují bolesti a svalové křeče, chondroprotektory, obnovení poškozených chrupavkových tkání a vitamíny skupiny B, posilují ochranné funkce těla. Kromě toho, pokud bolest zad není spojena s patologiemi páteře, ale jsou způsobeny například infekcemi, ovlivňujícími ledviny nebo genitálie, je třeba antibiotik.
Speciálně vyvinuté komplexy fyzických cvičení jsou další povinnou součástí léčby bolesti v dolní části zad. Při pravidelné implementaci je možné nejen eliminovat nepohodlí a napětí svalu v zádech, ale také zabrzdit zánětlivý proces a zlepšit zásobování krví v poškozeném prostoru.
Průběh profesionální masáže, která je nutně předepsána pacientům po zastavení syndromu bolesti, pomáhá zahřát svaly a oslabit křeče, aktivovat krevní oběh a zlepšit stav pacienta jako celku. Kromě toho se účinně vyrovnávají s bolestí a fyzioterapií: elektroforéza, léčba UHF, ultrazvuková léčba, laserová terapie, bahenní lázně, akupunktura. Paralelně lze také použít fondy založené na tradičních receptech medicíny - slouží jako vynikající doplněk k léčbě drog, účinně a bez rizika nepříznivých důsledků, odstraňování bolesti, napětí svalů a otoky.
Prevence bolesti zad, která vám umožní vyhnout se mnoha zdravotním problémům, hraje také důležitou roli. Pravidelná fyzická cvičení mohou chránit dolní část zad a nepříjemné pocity, a to i ve formě běžného ranního nabíjení, což zvyšuje tón a posiluje svaly, dodržování režimu pití, vyvážená výživa, která jim poskytuje všechny potřebné vitamíny, minerály a stopy a samozřejmě, a samozřejmě pravidelné zkoušky, a pravidelné zkoušky na osobu, aby začaly být pro ně, aby začaly být předloženy pro osobu, aby začaly být předloženy pro osobu, aby se začaly stát pro osobu, aby se začaly stát, aby začaly být pro osobu.